你好，根据你讲的情况，怀孕头3个月，胚胎比较脆弱。在这期间，一定要注意不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜、不要去人群密集的地方，不要接触有毒、有害的物质，不要吃寒凉食物，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要同房，以免引起流产情况发生。可以补充叶酸，预防神经管缺陷的发生。但是，怀孕是正常的生理过程，所以也不用过度担心，只要正常规律的生活就可以。不需要卧床休息，可以正常的学习和生活。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
怀孕前三个月注意事项
医生你好，请给我一些建议，怀孕前三个月注意事项
池州市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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