怀孕初期可以吃虾吗

我想了解一下这个情况,请问怀孕初期可以吃虾吗
何静
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院
三甲

你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,虾肉富含蛋白质,具有丰富的营养,所以在怀孕期间,如果既往没有吃虾过敏的情况是可以吃虾肉来补充营养的。孕妇在怀孕以后一定要营养均衡,不要偏食、不要挑食,做到饮食多样化,多吃各种新鲜的蔬菜水果。多吃富含蛋白质的鱼虾肉蛋。所以只有摄入的食物种类够多才能摄取不同的营养,并且在怀孕早期不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜、不要接触有毒有害的物质,还可以口服叶酸,定期产检。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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