你好，根据你的描述，怀孕中晚期，因为激素水平改变以及增大的子宫压迫，可以导致水钠潴留，静脉回流受阻，所以孕妇会出现足部以及踝部轻度的水肿，这属于正常的生理现象。无需特殊处理，可以减少夜间的饮水量，抬高腿部、热敷、按摩，大部分就能缓解。如果孕妇水肿比较明显，并且伴有血压增高，蛋白尿贫血情况，那就需要根据情况对症处理，可能需要纠正贫血、降血压、补充蛋白来进行缓解。希望我的建议能帮助到您。
孕期水肿如何缓解
医生你好，请给我一些建议，孕期水肿如何缓解
池州市人民医院
三甲
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