月子期间可以玩手机吗

医生你好,我想了解一些情况,请问月子期间可以玩手机吗
何静
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院
三甲

你好,很高兴为你回答问题,在坐月子期间可以看手机,但是不适宜时间过长。因为,孕妇通过怀孕和分娩对身体的消耗特别大。所以,在坐月子期间最好多休息,这样才能尽快的促进身体恢复。如果过度的玩手机,熬夜会影响睡眠,影响休息。在坐月子期间,不要吃寒凉食物,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃富含蛋白质的食物,不要抽烟,不要喝酒,不要熬夜,保持愉悦的心情,让身体更快地恢复到最佳状态。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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