痛经什么睡姿可以缓解

提问时间： 名医问答 2089 次阅读
医生你好，我想咨询一下，请问痛经什么睡姿可以缓解

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，痛经大部分是因为宫寒、气滞血瘀或者是子宫内膜异位症引起。如果是痛经可以注意保暖、不要感受寒凉、用热水泡脚、暖宝热敷肚子，可以口服生姜、红枣、红糖熬的水来进行缓解，大部分都可以得到缓解，通过睡姿没有太大的影响，可以采取自己感觉到舒服的睡姿睡眠。睡姿不会导致痛经情况发生，如果通过这些都不能缓解，也可以在医生的指导下口服止痛药物里来对此进行处理。以上健康科普知识仅供参考。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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