谷维素能治失眠吗

医生你好,我想问一下,请问谷维素能治失眠吗
范雅坤
范雅坤 副主任医师 核医学科
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲

你好,根据你的描述,谷维素对于治疗失眠起到一个辅助的作用,长期慢性的失眠首选镇静催眠类的药物进行治疗,但是服用的方法、剂量都必须要在正规的精神科医师指导下才能够进行。同时也要配合以生活方式的改变,正确的睡眠规律,避免过度熬夜第二天过多的补觉。平时不在床上过多的休息,也要注意多户外运动,多晒太阳,适当的进行一些体育锻炼,比如说慢跑、游泳等等都可以促进良好的睡眠。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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