血脂高能吃花生吗

医生你好,我想咨询一下,请问血脂高能吃花生吗
杨雪
杨雪 副主任医师 内分泌科
贵州医科大学第三附属医院
三甲

根据你的问题,血脂高可以吃花生。因为花生里面所含的脂肪属于不饱和脂肪酸,对身体是有益的,当然也不能多吃吃太多的话也会导致血脂的升高,血脂高的患者要看血脂当中各个成分是哪一项升高。如果是甘油三酯升高为主,需要控制一些动物油脂肪等等;如果是以胆固醇升高为主,要减少含胆固醇为主的食物,比如说蛋黄、动物内脏等等,而花生含的脂质属于不饱和脂肪酸是对人体有益的,因此可以适量吃花生。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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