生理期不能吃什么

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医生你好，我想问一个问题，请问生理期不能吃什么

你好，根据你的这种问题的情况，生理期也就是来月经的时间，在这个时间不能吃冰冷和辛辣的食物，比如冰淇淋、冰糕、还有冰镇的饮料或者是冰冻的食物都是不能吃的。在这个来月经期间，一定要注意保暖，不要受凉，因为在来月经期间如果受凉的话，有可能会出现下腹部的疼痛，要注意休息，不要劳累和熬夜，要注意外阴部的卫生，要勤换卫生巾。另外要穿纯棉透气的内裤，就可以减少妇科炎症的发生。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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