吃什么补海绵体

提问时间： 名医问答 1337 次阅读
我想咨询一下这个问题，请问吃什么补海绵体

你好，根据你的描述，男性海绵体的功能直接影响到男性的性能力，可以通过食用以下食物补充海绵体：一、坚果类食物。比如南瓜子、核桃仁等。坚果类食物当中都含有丰富的维生素B和维生素E，具有壮阳功效；二、可多吃含有核酸的食物，比如瘦肉、豆制品、海鲜、蛋类食物。核酸食物不仅能够提高性能力，还能够延缓衰老；三、调整饮食，也要注意调整生活规律，戒除生活当中的不良嗜好，比如吸烟喝酒、过度熬夜、频繁手淫。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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