你好，根据你的描述，失眠也称不寐，是由心神失养或心神不安所致，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。肝火旺失眠常见的症状有不寐多梦，甚或彻夜不眠、急躁易怒。同时伴有头晕头胀、目赤耳鸣、口干而苦、便秘溲赤、舌红苔黄、脉弦而数。治法上可疏肝泻火、镇心安神，可应用龙胆泻肝汤加减。同时重视精神调摄，避免过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、惊恐、愤怒等不良情绪。保持心情舒畅，以放松的顺其自然的心态对待睡眠。睡前不喝浓茶、咖啡等，养成良好的睡眠习惯，创造良好的睡眠环境。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
肝火旺盛失眠怎么办
希望有医生给个合适的回答,请问肝火旺盛失眠怎么办
鹤岗市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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