容易感冒的人怎样提高免疫力

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医生你好，我想问一些情况，请问容易感冒的人怎样提高免疫力
侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

根据你的问题，容易感冒的人，身体的预防能力比较差，这种情况大多数是由于久病体虚，或者是缺乏锻炼、经常熬夜、过度劳累、抽烟、酗酒或者有严重的基础疾病，导致人体的免疫能力低下，就特别容易受到感冒病毒的侵袭，容易出现感冒。对于这类人群首先要做的就是积极的治疗原发疾病，只有在原发疾病治疗比较好的情况下，免疫力才会有所提高。另外，需要积极的锻炼身体，注意避免熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累，对于久病体虚的人，可以考虑应用中药进行调理。另外需要保证充足的营养，合理的膳食，只有综合多方面的因素进行调理，才会提高免疫力。希望能帮助到您，祝您早日康复！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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