喝酒怎么才能不醉

医生你好,我想了解一个问题,请问喝酒怎么才能不醉
侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

根据你描述的问题来说,通过以下方法喝酒不容易醉:一、在喝酒之前可以先喝一杯热牛奶或者是吃一些食物,避免空腹喝酒,这样就能够避免胃粘膜直接对酒精吸收,从而减轻对胃粘膜的刺激,也能够避免醉酒;二、在喝酒前可以服用维生素B,能够起到保护肝脏的作用,避免喝酒后对肝脏造成负担,也可以多吃一些富含B族维生素的食物,例如动物肝脏、蛋黄等;三、在喝酒时一定要多喝水,能够促进排尿,促进酒精的排泄,避免醉酒。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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