孕期补铁的食物有哪些

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你好医生，我想问一下，请问孕期补铁的食物有哪些

你好，根据你讲的情况，在孕期，要定期去检测血常规和铁蛋白的测定，因为在孕期是比较容易出现因为铁的存储不足导致的贫血。食物中哪些含铁量是比较高的，可以多食用猪肉、牛肉、鸡蛋、猪肝这些食物含铁量都是比较高。也有一些蔬菜的含铁量也是比较高的，比如说菠菜等等，但是还是最终要注意一个均衡的饮食。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。希望能帮助到您，祝您早日康复！

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