你好，根据你讲的情况，牙菌斑是细菌在牙齿上的堆积物，牙菌斑肉眼看不见，但是对牙齿的危害很大。因为与一些食物相互影响，释放出引起蛀牙的酸性物质，形成牙菌斑，可以转化为牙结石。牙结石附在牙齿表面刷牙去除不掉，需要到口腔科去就诊做龈上洁治、龈下刮制才能够清除牙菌斑。平时要注意口腔的卫生，早晚正确刷牙。牙缝之间用牙线清除牙菌斑，预防牙周病和邻面龋。刷牙可以减少85%的牙菌斑，再使用牙线牙菌斑就可以减少90%。希望我的建议能帮助到您。
牙菌斑怎么去掉
我想咨询一下这个问题，请问牙菌斑怎么去掉
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