你好，根据你的这种问题的情况，在这种情况下，除了吃药或者针灸治疗之外，还要注意加强运动，让气血运行起来。同时在月经来之前，尽量避免吃寒凉的食物，避免受凉、避免着凉水等，让身体温热起来，可以有效的缓解痛经或者避免痛经。缓解和避免需要坚持，而不是做一次就一定能好。不管是远离寒凉食物，还是进行针灸药物治疗，都需要坚持。痛经困扰很多的女性朋友，痛经的原因很多。痛经分为原发型和继发型，大多数第一次来月经的朋友都属于原发型的痛经。这种原发型的痛经实际上是以淤血阻滞为常见病因的。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
第一次来月经痛经怎么办
希望能帮我解答一下这个问题，第一次来月经痛经怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
艾灸治疗失眠的方法
失眠的中医治疗方法是那些
带状疱疹能自愈吗
面瘫可以用热毛巾敷脸吗
面瘫停针后怎么恢复
半边脸面瘫怎么办
面瘫能吹风扇和空调吗
带状疱疹多长时间能治好
带状疱疹疼痛怎么缓解
按摩哪里治疗失眠
颈椎病彻夜失眠怎么办
名医问答
2020-08-12
脑中风的主要症状是怎么样
名医问答
2020-08-12
肾虚失眠多梦怎么调理
名医问答
2020-08-12
带状疱疹拔罐放血疗法
名医问答
2020-08-12
更年期失眠盗汗怎么办
名医问答
2020-08-12
肝硬化如何提高血小板
名医问答
2020-08-12
感染乙肝病毒多久发病
名医问答
2020-08-12
检查乙肝病毒dna需要空腹吗
名医问答
2020-08-12
肝病大三阳是什么意思
名医问答
2020-08-12
肝硬化甲胎蛋白6000多
名医问答
2020-08-12