吃什么水果通便

医生你好,我想咨询一些情况,请问吃什么水果通便
李萍
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,改善便秘,生活中有很多水果,都是具有通便润肠作用的,比如香蕉、猕猴桃、火龙果等,都可以润肠通便。如果便秘不严重,可以通过吃水果,建议每天晨起喝一杯蜂蜜水,同时可以顺时针按摩腹部可以促进胃肠蠕动。如果便秘比较严重,可以用番泻叶泡水喝,也可以口服如果糖或者聚二醇电解质溶液或者外用开塞露,建议多吃粗纤维食物,比如芹菜、韭菜,同时建议饭后进行适当运动,比如散步或者是慢走。对老年人引起的便秘,属于推动无力型导致的,可以加用莫沙必利、伊托必利等药物进行调理。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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