胃不好吃什么菜

提问时间： 名医问答 2891 次阅读
你好医生，我想问一下，请问胃不好吃什么菜

你好，根据你的描述，胃不好建议吃易消化的食物比较好，其中易消化的蔬菜包括白菜、菠菜、油菜、生菜、西兰花、南瓜、玉米等。其次，碳水化合物含量比较多的食物也比较适合，其中包括各种粥类，如大米粥、小米粥、玉米面粥、燕麦粥等，其中加碱的小米粥是最理想的易消化的食物；其次是熬煮时间长的面条、面片儿、鸡蛋糕；再就是面食，发面的食物比较理想，如馒头、包子等，肉类中的瘦肉，如鸡胸肉、牛肉与鸡肉等高蛋白、低脂肪也是相对比较理想的易消化的食物。同时需要注意饮食规律，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激性食物。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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