孕妇可以吃油桃子吗

我想咨询一下这个情况,请问孕妇可以吃油桃子吗
丁英波
丁英波 副主任医师 妇科
蓬莱市中医医院
三甲

你好,根据你的这种问题的情况,孕妇当然可以吃油桃子,油桃子的营养比较丰富,还有多种人体需要的营养素。孕妇吃油桃可以补充身体所需要的营养素,特别是维生素。一个新鲜的油桃,维生素的含量可以满足一天所需。维生素如果缺乏就不利于身体吸收铁,也容易出现免疫功能下降,对皮肤的合成也是有重要的作用,因为女性在怀孕期间容易出现皮肤颜色发暗,所以多吃点水果,对孩子和自己的健康都是很有好处的。但是吃油桃也不能吃得太多,避免出现胃肠功能紊乱,建议一天吃两个左右就可以。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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