宝宝第一口辅食吃什么好

我想咨询一下这个情况,请问宝宝第一口辅食吃什么好
侯艳芳
侯艳芳 副主任医师 小儿普通内科
开封市中心医院
三甲

你好,根据现在的情况来看,宝宝的第一口辅食,防止过敏是非常重要的。对胃肠功能发育还不够完善的宝宝,谷类是宝宝理想的第一口辅食,比如强化铁的婴儿营养米粉,不容易引起宝宝过敏,并且营养丰富。另一方面宝宝处在身体的快速发育期,体内急需要补充铁,因为宝宝六个月左右,体内储存的铁已经基本消耗完,而母乳中的含铁量又比较少,此时如果不注意及时补充富含铁的食物,很容易造成宝宝缺铁,继而引起缺铁性的贫血,影响宝宝的生长发育。强化铁米粉,其中的铁比蛋黄中的铁更容易被消化吸收,而且不容易造成过敏,能够满足宝宝对营养的需求。另外,宝宝在六个月的时候体内的淀粉酶就接近成人水平,也说明此时适合给宝宝添加米粉类的食物,可以选择单一口味,强化铁的营养米粉给宝宝食用。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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