你好，根据你的这种问题的情况，如果大椎发生了堵塞，想要自己疏通，如下：一、要改变不良的生活习惯，比如长时间低头玩手机，长时间的伏案工作等；二、要进行适当的颈椎操；三、通过理疗或是简单的按摩穴位，缓解大椎局部的肌肉紧张，比如可以按摩大椎穴，还可以按摩大椎旁边的经脉，平时可以自己完成操作。四、热敷，用毛巾来进行局部的热敷；五、平时可以涂抹药物，外用通经活络的药物，也可以进行艾灸的理疗。希望我的建议能帮助到您。
大椎堵塞自己如何疏通
我想咨询一下这个情况，请问大椎堵塞自己如何疏通
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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