卵巢保养吃什么最好

提问时间： 名医问答 1475 次阅读
我想了解一下这个情况，请问卵巢保养吃什么最好

你好，根据现在的情况来看，卵巢保养可以在平时多吃一些含植物雌激素的食物。比如豆类，其中有黄豆，黑豆，大豆等，或者是由豆类做成的食物，比如豆腐以及豆浆等。\n另外，如果女性的卵巢功能下降，这种情况下就要在医生的指导下吃一些含雌激素的药物。比如雌二醇或者是倍美力等。在吃药的同时，女性一定要注意生活作息规律，平时不要熬夜，适当的运动锻炼身体，这些对卵巢的保养效果都是非常好的。\n以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您。

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