男人备孕前的准备

提问时间： 名医问答 1923 次阅读
我想了解一下这个问题，请问男人备孕前的准备

你好，根据你讲的情况，如果是抽烟喝酒的男性，在准备怀孕前3个月就要戒除烟酒，另外这时候要注意锻炼身体，增强体质，这样才能有一个好的精子。平时也要注意营养，多吃一些高蛋白、高维生素的食物，养成良好的生活起居习惯，晚上最好在11点之前睡觉，不要熬夜。另外，一定要合理的膳食，不要吃一些油炸的，太油腻的食物。希望能帮助到您，祝您早日康复！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
外阴一侧肿大会自行消失嘛 为什么会有宫外孕 子宫收缩不好是什么原因造成的 卵巢多囊能自然怀孕吗 做tct检查会出血吗 流产后怎样让血排干净 怀孕一个月会有反应吗 撤退性出血6天竟然怀孕 月经黑色是什么原因 杂菌性阴炎怎么引起的
相关推荐
首页 顶部