根据您提供的问题初步分析如下，月经期间可不可以运动，首先要看运动的强度，另外还要看女性的月经量的多少。正常情况下女性来月经的第一天和第二天量比较多，所以这时候就尽量不要运动，到了第三天第四天，当月经量比较少的时候可以适当的做些运动，比如做做广播体操、瑜伽操等等，还是不能进行剧烈的运动，因为剧烈的运动容易会导致女性月经来的量多，经期的延长，所以这个是对女性不利的。另外，女性在月经期间一定要注意不要吃生冷辛辣的东西。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经期间可以运动吗
医生你好，我想了解一些情况，请问月经期间可以运动吗
扬州市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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