你好,根据你的描述,如果因为工作和生活的因素,比如长期看手机、伏案工作、长期看电脑等,就必须经常做相反的方向的伸展运动。这样可以减轻向一个方向增生的压力,既可以保持身体不变形,同时还可以减轻症状。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。希望能帮助到您,祝您早日康复!
腰椎轻度骨质增生
医生你好,我想了解一个问题,请问腰椎轻度骨质增生

海城市正骨医院
三甲
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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