你好，很高兴为你回答问题，一般运动完一个小时以后才可以洗澡，因为当剧烈运动的时候会出很多的汗，而且这个时候毛细血孔是张开的，如果在很近的时间内洗澡，容易发生着凉的情况，而且还会导致出现感冒或者发烧的一些症状。但是过了一个小时以后再洗澡，相对来说还是非常安全的，因为这个时候也可以适当的吃一些含有蛋白质比较多的食物来增强抵抗力。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
运动之后多久能洗澡吗
你好医生，我想咨询一些情况，请问运动之后多久能洗澡吗
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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