预防脑梗塞吃什么

提问时间： 名医问答 1624 次阅读
医生你好，我想咨询一个问题，请问预防脑梗塞吃什么

你好，根据你的描述，治疗脑梗塞在饮食方面要严格控制，一定要控制盐、糖、油脂的摄入。第一方面是每天一般要控制不超过6克盐，注意一些腌制食品，因为腌制食品含盐比较高，尤其是腊肉，或者是一些咸菜、豆腐乳含盐都比较高。第二方面要注意糖的摄入，一些高糖的食物，比如蛋糕、奶酪含糖量都比较高，一定要注意严格控制糖的摄入。第三方面要注意高油的摄入，很多人喜欢吃一些动物的内脏，比如猪大肠或者猪肺这些含不饱和脂肪酸特别高，很容易造成动脉硬化。总之一定要控制高油、高盐、高糖的食物，这样会明显减少脑梗塞的发生。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

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