落枕睡觉往反方向睡吗

你好医生,我想了解一些情况,请问落枕睡觉往反方向睡吗

根据你描述的问题来说,当出现落枕的表现症状时,建议患者不要朝相反的方向睡,如果采用这种方式入睡,往往会使另一侧的颈部肌肉也出现紧张痉挛。落枕往往都是由于不良的睡姿以及受凉所引起,如果采取向另一侧睡眠的方式,可能在早期会使部分肌肉放松,但时间久了可能会引起其他相对应的另外的肌肉出现紧张的症状。所以应该统一使用仰卧位睡姿,保证颈部的肌肉得到最大程度的、持续性的放松,同时配合按摩以及热敷来尽快使落枕的症状得到恢复。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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