跑步小腿会变粗吗

医生你好,我想了解一个问题,请问跑步小腿会变粗吗

根据你的这个提问来讲,一般来说如果是高强度的短跑容易使小腿变粗。往往是由于高强度的短跑,是属于一种无氧的运动,它需要有较强的腿部力量。反复的这种短跑运动就容易使小腿的肌肉纤维维度增大,从而使小腿变粗。所以建议运动者还需要选择正确的跑步方式,可以进行长距离的慢跑。它往往可以消耗腿部的皮下脂肪和腿部肌纤维间的脂肪,从而使小腿变细。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望能帮助到您,祝您早日康复!

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