你好，根据你的这种问题的情况，健身以后第二天出现肌肉酸痛的表现症状，这大多都是由于过度的运动，而导致了局部代谢产物乳酸增多，所以肌肉的收缩与放松很难协调，疲劳到一定的程度，就会出现肌肉酸痛的表现。所以首先建议患者可以进行局部的热敷，以及轻柔的按摩来缓解酸痛的症状，同时也可以配合针灸的方法来进行调理，患者如果疼痛难忍，也可以使用非甾体类消炎止痛的药物，进行缓解疼痛的治疗。以上健康科普知识仅供参考。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
健身后第二天肌肉酸痛
希望有医生帮我回答一下这个问题，健身后第二天肌肉酸痛
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