拇指外翻如何自己矫正

医生你好,我想问一下,请问拇指外翻如何自己矫正

根据你的这个提问来讲,拇指外翻的患者往往都会引起行走不便的表现,如果是轻微的拇指外翻的症状,可以自己进行矫正。首先准备七条以上的橡皮筋,将橡皮筋套在两脚拇指上,然后再将两只脚掌张开到橡皮筋崩绷紧的程度,然后脚掌保持不动,再用脚拇指用力对抗橡皮筋拉开橡皮筋之后,最好是保持姿势十秒钟到15秒钟左右再放开,休息一下,就这样反复的练习就能够很好的矫正拇指外翻的症状。但是患者的拇指外翻症状如果特别严重,则需要去正规的医院进行手术治疗。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

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