经期能吃山竹吗

医生你好,请给我一些建议,经期能吃山竹吗
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,在来月经期间,是可以吃山竹的。山竹性平,味甘酸,具有去火降燥,清热解毒的功效,另外山竹还含有丰富的蛋白质和脂类,对于月经期营养的补充有一定的作用,另外山竹还可以舒缓情绪,帮助经血的顺畅排出。女性在月经期间要注饮食,避免吃生冷寒凉的食物,尤其是放置冰箱的食物,否则容易导致腹痛,也会影响月经的来潮,可能会导致月经颜色发黑月经量减少,甚至月经停止。在月经期要多吃一些温热的食物,有助于气血的运行,在经期要保证充足的睡眠和营养,不要进行剧烈运动。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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