长痘痘吃什么最好

你好医生,我想问一下,请问长痘痘吃什么最好
刘静
刘静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院
三甲

根据你的问题,长痘痘是指炎性的损害,所以在饮食方面需要忌口,对一些辛辣刺激的、油炸的、高热量的食物、包括甜食需要禁止食用。应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果类,尤其是着重于补充b族维生素,多吃绿叶蔬菜,粗粮,粗纤维类,以保持排便的通畅,从而有利于毒素的排出,可以适当的饮用一些蜂蜜和食用苦瓜类的食物,有助于皮损的炎症消退。口服丹参酮胶囊等中成药物,其目的在于消炎,而于痘痘处可以外用异维酸红霉素乳膏。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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