你好，根据现在的情况来看，蹲久了出现腰疼，考虑是腰间盘的问题，或者是腰肌劳损，为了确诊应该进行体格检查，看看直腿抬高试验是否阳性，另外按摩之后是否症状缓解。确诊后的辅助检查，主要是做腰椎的CT或者是腰椎核磁共振，没有确诊前一定要注意休息，避免劳累。腰肌劳损患者可以通过热敷、按摩、针灸、理疗缓解；腰间盘的问题，需要绝对卧床休息，同时口服药物缓解症状，严重的需要进行手术治疗。以上健康科普知识仅供参考。希望能帮助到您，祝您早日康复！
蹲久了腰疼是什么原因
你好医生，我想问一下，请问蹲久了腰疼是什么原因
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