一定要避免做些负重的运动，比如爬山，爬楼梯。有研究显示，爬山膝关节的负重量是正常步行走平路的八倍，因此，很多经过爬山之后，膝关节疼痛明显加重。
骨关节炎可以口服止痛药物比较好，通常和年龄，劳累有关系，中老年人很常见，重点是现在预防，别让以后加重。
骨关节炎吃什么药比较好
我两个手指关节疼痛还发肿，觉得是骨关节炎，骨关节炎吃什么药比较好？
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