饮食要以清淡为主，注意控制糖类的摄入，不吃含糖量高的食物。控制好自己的生活习惯，要保持一个健康的作息习惯，适当的运动。每天都吃一点苦瓜，然后通过多运动的方式调节自己的糖化血红蛋白数值，只要坚持一段时间相信血糖会有明显好转，
糖化血糖蛋白7.5考虑是糖尿病前期，建议过段时间再复查一次，还高的话就要控制饮食，少吃高糖高脂食物，多吃富含纤维素的食物，多活动
糖化血红蛋白高怎么办
前天去医院验血，验出糖化血红蛋白7.5，请问怎么做会降低
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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