注意劳逸结合不要熬夜劳累，饮食要清淡，保持良好的心情。
玻璃体浑浊就是飞蚊症，眼睛玻璃体混浊是不会失明的，这个病是四十岁以上的中老年人比较容易得，就是眼睛玻璃球变性引起的自然老化现象，产出的混浊物主要是以一个数个的点状、条状、网状一起或者单独出现，跟随着眼球运动而移动，就像蚊子在眼前飞一样。
玻璃体浑浊就是飞蚊症，眼睛玻璃体混浊是不会失明的，这个病是四十岁以上的中老年人比较容易得，就是眼睛玻璃球变性引起的自然老化现象，产出的混浊物主要是以一个数个的点状、条状、网状一起或者单独出现，跟随着眼球运动而移动，就像蚊子在眼前飞一样。
人体眼球正常的玻璃体有如鸡蛋的蛋白，是透明的胶质，但在高度近视的情况下，或者随着年龄的增长，玻璃体的胶质会逐渐退化，而在胶质与液体的交界面，浓缩聚集的胶质会产生阴影投射在视网膜上，于是引起玻璃体浑浊。