建议时饮食要清淡一些,多吃蔬菜水果,多喝水,不要吃凉的辛辣的食物。正常人的尿液呈透明,淡黄色或黄色,也没有浑浊现象。正常人的尿液呈透明,淡黄色或黄色,也没有浑浊现象。根据你的描述,有可能是上火或者泌尿系统感染导致的。