希望您能够关注自己的生活作息。饮食习惯也要往清淡方向转变。在工作之余多多活动，也可以打太极拳运动身体。
根据您的描述来看，我认为您在早起时的症状为劲椎病引起的，可以多放下手机。做一些颈椎矫正。
早起头晕恶心
我今早起床头晕，还伴有恶心的症状，我想请问一下，早起头晕恶心怎么回事？
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