建议多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物，保持大便通畅。
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。并且排便费力，量少。
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。并且排便费力，量少。
剖宫产会对盆底肌肉神经产生影响，导致产后便秘，另外产后饮食不足，坐月子不下床活动、粗纤维等摄入少也会影响。
剖腹产后便秘怎么办
我刚刚生完小孩，是做剖腹产的，现在正在休养着，从医院回来以后就一直便秘，好几天才上一次厕所，怎么办？
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