注意休息,少熬夜,保持充足的睡眠。营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物。
你好,建议请骨科医生检查是否为坐骨神经受压引起的腿痛,同时,可做腿部血管彩超以排除血管原因引起的疼痛;如果是单纯的坐骨神经痛,可以采取适当的理疗,睡硬板床等措施。
注意休息,少熬夜,保持充足的睡眠。营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物。
你好,建议请骨科医生检查是否为坐骨神经受压引起的腿痛,同时,可做腿部血管彩超以排除血管原因引起的疼痛;如果是单纯的坐骨神经痛,可以采取适当的理疗,睡硬板床等措施。