建议养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要焦虑，还有注意头皮卫生，不要染发烫发，另外还需要增加营养摄入。
产后脱发是一种较为常见的现象，产后身体恢复需要一定的时间，不严重无需治疗。如果情况严重请及时就医。
产后一年脱发严重
我生完孩子一年了，头发一直掉得厉害，有什么办法吗？
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