六周后再拆石膏,石膏拆除后要多吃点饮食清淡的食物,加强营养,适量补钙,注意休息。注意不要有剧烈的运动,以免发生再骨折建议到六周后再拆除石膏,骨折后拆石膏大概都是六周之后,拆除后还要进行锻炼恢复,锻炼要循序渐进