注意生活调理，注意休息，保持心情放松，饮食宜清淡，注意饮食搭配，营养均衡，注意保暖，避免受凉。
如果感到心悸近期发作频繁，建议带24小时动态心电图机，看看能否捕捉到心律失常的典型心电图形。
年轻人心律不齐是怎么回事
我有心悸心慌心律失常表现，才21岁。年轻人心律失常怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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