全身都瘦就小腿粗怎么回事

我就是小腿粗,特别突出很难看,全身都瘦,就小腿粗怎么回事?

建议饮食低盐少油清淡饮食,避免甜食零食,如糖果、巧克力、糖果、蜜饯、薯片、膨化食品,多摄入新鲜蔬菜水果。

全身瘦小腿粗可能是肌肉分布不匀称的原因,瘦腿方法像拧抹布一样拧小腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖,重复5次。

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