尽量避免长时间伏案，久站，久坐，频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部烤灯理疗，热敷等。如果经过一个月的保守治疗无效。建议微创椎间孔镜手术治疗。
腰椎间盘突出压马尾神经损伤可以局部外用止痛的药物，考虑腰椎间盘突出症压迫神经引起，与退变、劳损及受凉有关。
腰椎间盘突出压马尾神经损伤怎么办
我双腿疼有两年了，背部也疼，麻木到没感觉，就是感觉疼，腰椎间盘突出压马尾神经损伤怎么办？
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