月经期不宜吃活血化瘀的食物或药品如当归黄芪等,应注意保暖,少吃辛辣刺激的食物。
月经,又称作月经周期(Menstrualcycle),是生理上的循环周期。
月经,又称作月经周期(Menstrualcycle),是生理上的循环周期。
在月经期间可以多吃暖宫温补的食物的,也可以喝排骨汤,鸡汤都是很有营养的。加入红枣枸杞山药有很好的补气血的效果的。
月经期不宜吃活血化瘀的食物或药品如当归黄芪等,应注意保暖,少吃辛辣刺激的食物。
月经,又称作月经周期(Menstrualcycle),是生理上的循环周期。
月经,又称作月经周期(Menstrualcycle),是生理上的循环周期。
在月经期间可以多吃暖宫温补的食物的,也可以喝排骨汤,鸡汤都是很有营养的。加入红枣枸杞山药有很好的补气血的效果的。