生活中要注意休息,合理的安排作息时间,尽量早睡觉,要保证充足的睡眠。荨麻疹的症状很多,部分人可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻,严重的还可有胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。