了保证身体可以更快恢复健康，在时间比较短的时候最好不要剧烈运动，适当选择一些有氧运动锻炼身体比较好，平时还要特别注意休息。
剖腹产后对产妇的损伤是很大的，因为肚子上要划开一道口子，所以剖腹产后产妇都很虚弱，需要在月子里好好的休养和调理。
剖腹产后对产妇的损伤是很大的，因为肚子上要划开一道口子，所以剖腹产后产妇都很虚弱，需要在月子里好好的休养和调理。
刨腹产最少要三个月之后才可以跑步减肥，而且刚开始跑步减肥应该慢跑，不能快速跑步，不然有可能影响到子宫和身体恢复。
剖腹产多久可以跑步减肥
您好，我是一个做了剖腹产手术的妈妈，请问在剖腹产手术后多久可以跑步减肥？
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