建议放松心情安心待产,饮食营养正常以清淡为主,适量运动。预产期并不是精确的分娩日期,大概只有40%的孕妇在预产期当天分娩。预产期并不是精确的分娩日期,大概只有40%的孕妇在预产期当天分娩。一般情况下推迟半个月都是正常的了,不必担心的。