平时注意咽喉的保养，注意休息多喝水，可用金银花或罗汉果等代茶饮，避免辛辣刺激性食物及烟酒，避免疲劳熬夜劳累的情况。
果这个症状出现的时间比较短，需要积极排除急性咽喉炎和急性会咽炎的可能，如果长时间存在，不能排除慢性咽喉炎的可能，以及反流性咽喉炎。
果这个症状出现的时间比较短，需要积极排除急性咽喉炎和急性会咽炎的可能，如果长时间存在，不能排除慢性咽喉炎的可能，以及反流性咽喉炎。
建议口服清热去火的药物及咽喉含片进行治疗，比如蓝芩口服液，西瓜霜含片等。如果药物治疗效果不好，建议去当地正规医院耳鼻咽喉科就诊，行电子喉镜检查。